Форум о ЗДОРОВОМ образе жизни
 
   
 
Одна из практик для “открытия” сердца
Отправлено: 05-10-2006 14:00   [ Игнорировать ]
Начинающий
  Владивосток
Avatar
Rank
Всего сообщений:  20
Зарегистрирован  05-10-2006 09:27

Кто не любит, тот не познал Бога, потому что Бог есть любовь.
Бог есть любовь, а мы были сотворены по образу и подобию Божию, тогда и мы по глубочайшей своей сути тоже являемся любовью.
Бог создал мир, чтобы и мы - и Он – могли испытывать множество чудес этой любви!

Открытое сердце – безусловная любовь!

Когда мы раскрываем свое сердце, когда мы утверждаем, что ничто не сможет стать на пути нашего выражения любви, то силы внутри и вне нас отзовутся на наш призыв. Пока наши побуждения чисты и то, о чём мы просим, находится в согласии с Божественным планом, Бог будет посылать невидимых помощников, – чтобы поддержать нас в нашем деле любви. 

Как мне раскрыть своё сердце и свободно делиться своей любовью с другими?
Как мне сделать его сильнее, чтобы я мог осуществлять свою миссию в этом мире и помочь тем, кто страдает?
Как мне исцелить свое сердце от боли прошлого и расширить мою способность любить?
Как я могу отдавать любовь другим и находить еще при этом время питать себя?
Как мне войти в свое сердце, чтобы разжечь внутри него огонь любви?
Как мне стать живым проводником преобразующей любви?

Одна из практик для «открытия» сердца.

Удобно расположитесь.
Расслабьтесь.
Отпустите все мысли и заботы.
Дышите медленно и глубоко.
Переносите сознание внутрь тела.
Представьте, что пытаетесь слушать свое внутренне я или душу (как вам больше нравиться). Слушайте, используя все свое внимание; фокусируйтесь на слушании и слышании того, что ваша большая часть может вам сказать. Слушайте спокойствие и мир, находящийся внутри вас. Продолжайте делать это так долго, как вам это нравится.
Теперь представьте, что в центре вашей груди находится очень яркий источник света, огромный сверкающий бриллиант, святящейся ярко, как солнце. Пользуясь воображением, по своему усмотрению и воспринимайте это свечение, как любовь. Можете видеть её в виде искрящегося золотистого света или как-то по-другому, главное, будьте, сфокусированы на том, что это любовь.
А теперь позвольте любви, излучающейся из сердечного центра в середине груди, стать ярче и больше. Пользуйтесь внутренними ощущениями, чтобы увеличить её объем и распространить до границ тела и даже за них, – чтобы вы стали небольшим солнцем, светящимся любовью и излучающим её.
Ощущайте, как наполняетесь этой любовью и начинаете все сильнее светиться.
Замечайте, как каждая клетка тела впитывает любовь, и сама начинает её излучать.
Чувствуйте любовь, ощутите, что окружены любовью и излучаете её.
Ладони и ступни излучают любовь.
Вы светитесь любовью.
Вы ощущаете, как при вдохе легкие наполняются ею, и ещё больше любви циркулирует по телу.
Продолжайте усиливать свои ощущения. В воображении увидьте, как светитесь любовью.
Посмотрите, как все, чего вы касаетесь, получает вашу любовь.
Каждый, кто к вам приближается, получает излучаемую вами любовь.
Продолжайте видеть и чувствовать, как становитесь ещё лучистее, постоянно усиливая любовь с каждым вдохом, становясь, все ярче и лучистее с каждым выдохом.
Почувствуйте пузырящуюся внутри вас радость, почувствуйте, насколько вы любимы.
Излучая все больше и больше любви, вы становитесь магнетичны и начинаете привлекать к себе ещё больше любви.
Вы привлекаете людей, счастье и радость.
Вы становитесь магнетичны, к вам притягиваются события и вещи, исполненные добра, радости и любви.
Видьте в своем уме, как каждый приблизившийся получает излучаемую вам любовь.
Вы настолько наполнены любовью, что излучаете её в окружающий мир.
Продолжайте усиливать ощущение и чувство любви.
Вы можете заметить появление теплоты в гуди, или ощущение давления или легкую боль – это нормально, так открывается сердце.
Продолжайте дышать медленно и глубоко, побуждая сердце открыться еще шире.
Излучайте любовь еще сильнее, наполните ею все тело и ум.
Заметьте, как преображаются ваши мысли, как сами становитесь более любящим и понимающим, ибо сливаетесь с самой ЛЮБОВЬЮ.

Оставайтесь в этом состоянии сколько хотите. Можете повторять это сколько угодно раз в день. Чем больше вы занимаетесь, тем сильнее излучаете любовь и тем больше привлечете к себе любви, радости и добра. Люди и животные будут стремиться быть поближе к вам. Давайте им такую возможность, они ищут любви, а по мере того, как ваше излучение любви все усиливается, они получат её от вас. Это неописуемый словами дар.
Теперь можете послать любовь другим людям, наполнить ею дом или свое рабочее место.
Вы обладаете бездонными запасами любви, она никогда не иссякнет!

Р.S. Как правильно посылать любовь людям, я могу описать, если будет интересно, в следующий раз.

Утверждения для очищения сердца.


Я ЕСМЬ существо фиолетового пламени!
Я ЕСМЬ чистота, Богом желаемая!

Моя сердечная чакра – чакра фиолетового пламени,
Мое сердце – чистота, Богом Желаемая!

Огонь фиолетовый, в сердце пылай,
Любовью божественной ярко сияй!
Ты – милосердие истинное вечно,
Да буду созвучен тебе бесконечно.

Если Вы прочитали это сообщение, благодарю Вас .
Возможно, вам будет интересно прочитать книги, из которых был взят этот материал…

Клаус Дж. Джоул «Посланник»
Элизабет Клер Профет «Алхимия СЕРДЦА”

Профиль
 
 
Отправлено: 07-10-2007 12:36   [ Игнорировать ]   [ # 1 ]
Начинающий
  Днепропетровск
Rank
Всего сообщений:  12
Зарегистрирован  02-10-2007 18:04

А как же правильно посылать любовь людям?

Профиль
 
 
Отправлено: 08-10-2007 09:44   [ Игнорировать ]   [ # 2 ]
Начинающий
  Киев
Avatar
Rank
Всего сообщений:  4
Зарегистрирован  03-10-2007 10:41

Понять тему раскрытия сердца, помимо Голтиса, мне помогли книги Лазарева “Диагностика кармы”. Не берусь утверждать, что это средство для всех. Но мне пригодилось smile http://www.koob.ru/lazarev/.

Профиль
 
 
Отправлено: 10-10-2007 11:03   [ Игнорировать ]   [ # 3 ]
Начинающий
  Киев
Rank
Всего сообщений:  1
Зарегистрирован  29-09-2007 09:35

Аннушка, спасибо за ссылку на книги Лазарева. Я начала читать и, как говорится, книга пришла вовремя!

Профиль
 
 
Отправлено: 25-10-2007 23:02   [ Игнорировать ]   [ # 4 ]
Начинающий
Rank
Всего сообщений:  3
Зарегистрирован  28-02-2007 23:27

Мне очень созвучной Голтису показалась книга Ивана Александровича Ильина “Поющее сердце”. Я читал ее в бумажном варианте, но яндекс выдает и электронные smile например здесь http://www.iljin.front.ru/

Профиль
 
 
Отправлено: 13-05-2008 13:04   [ Игнорировать ]   [ # 5 ]
Начинающий
  Москва
Rank
Всего сообщений:  11
Зарегистрирован  19-04-2007 10:24

Совершенно шикарные книги по этому вопросу у Синельникова. Первая называется “Возлюби болезнь свою”.
Здесь ответы на все вопросы “Зачем?”
Написано внятно, логично, намного гуманнее и сердечней, чем у Лазарева.

Профиль
 
 
   
 
 
     УРОДЛИВЫЙ! ››

Rambler's Top100