Форум о ЗДОРОВОМ образе жизни
 
   
1 из 2
1
Клуб Голтиса в Нижнем Новгороде открыт
Отправлено: 17-01-2008 22:37   [ Игнорировать ]
Пробующий
  Нижний Новгород
Avatar
RankRank
Всего сообщений:  36
Зарегистрирован  12-01-2008 02:22

Всем привет!

клуб Голтиса в Нижнем Новгороде открыт.
1 этап - сбор контактов (меняемся майками, емайлами, телефонами, ФИОми, предложениями) на адреcmmxplorer@mail.ru

С наилучшими..
Марат

update 22/03/2008
кто хотел, откликнулся.

Начат 2 этап - подготовка новых ... как нас назвать-то? smile
вообщем, членов клуба.

Весна-лето чудное время для выездных тренировок (можно и голодания на природе под присмотром врачей). Заорганизуем базу возле тайги с озерами и речки с крутыми берегами. Сообща сможем скидки получать на спортивную одежду из натуральных тканей, качественное питание.
Так что, новобранцы, присоединяйтесь сейчас, чтобы к лету быть в теме.

страничка клуба здесь rus-dao.ru/klub-goltisa

 Подпись 

Голтис в Нижнем Новгороде http://yantrino.ru/203/goltis/
Клуб Голтиса на Я.ру

Профиль
 
 
Отправлено: 18-02-2008 14:32   [ Игнорировать ]   [ # 1 ]
Проникнувшийся
  Раменское
Avatar
RankRankRankRank
Всего сообщений:  108
Зарегистрирован  04-01-2007 19:09

Молодцы! И вообще Нижний - СУПЕР!

Профиль
 
 
Отправлено: 13-03-2008 15:59   [ Игнорировать ]   [ # 2 ]
Пробующий
  Нижний Новгород
Avatar
RankRank
Всего сообщений:  36
Зарегистрирован  12-01-2008 02:22

создал отдельную тему по клубам и сообществам. единую.
http://www.goltis.info/forum/viewthread/661/
там предлагаю координировать действия по продвижению клубов и сообществ в виртуале.
Дабы массы не прошли мимо.

 Подпись 

Голтис в Нижнем Новгороде http://yantrino.ru/203/goltis/
Клуб Голтиса на Я.ру

Профиль
 
 
Отправлено: 13-03-2008 16:02   [ Игнорировать ]   [ # 3 ]
Проникнувшийся
  Москва
Avatar
RankRankRankRank
Всего сообщений:  283
Зарегистрирован  01-01-2008 20:02

А зачем нужны клубы в виртуале, если есть этот форум?
Мне не понятно…

 Подпись 

Когда наступит жатва, ты поймёшь, что лень не есть посев.

Профиль
 
 
Отправлено: 13-03-2008 16:13   [ Игнорировать ]   [ # 4 ]
Проникнувшийся
  Москва
Avatar
RankRankRankRank
Всего сообщений:  543
Зарегистрирован  02-02-2007 10:06

Олежек, присоединяюсь. Интернет и так много времени отнимает, даже если общение с пользой. По городам люди всегда скучковаться могут живьем. Сергей Груздев сегодня в рассылке сообщил, что создал сообщество ИИ. Думаю, что туда я уже не пойду. Слишком много случайных людей, да и времени на занятия не останется. Может быть, не права, но это IMHO. smile

 Подпись 

На пути к себе

Профиль
 
 
Отправлено: 13-03-2008 16:17   [ Игнорировать ]   [ # 5 ]
Пробующий
  Нижний Новгород
Avatar
RankRank
Всего сообщений:  36
Зарегистрирован  12-01-2008 02:22
Олежек - 13-03-2008 16:02

А зачем нужны клубы в виртуале, если есть этот форум?
Мне не понятно…

1. привлечь аудиторию в тему ИИ, т.к. на виртуальных площадках яндекса и майл.ру топчется невообразимое количество народу
грех проходить мимо smile

2. инфа размещенная на сервисе поисковика лучше индексируется на этом поисковике.
выше в списке результатов поиска подается

3. у каждого из виртуальных сервисов есть свои приятные фички:
например фотки на яндексе и на майл.ру.
Например мне противен интерфейс майл.ру, но очень приятен интерфейс яндекс.фоток. Неудобно на форумах искать.
Все люди разные, потому и топчутся на разных площадках, пользуются разными сервисами.

4. Читай цели клуба и цели сообщества. Там написано.
по цель блогс.майл.ру спроси у Сергея Груздева.
Цель клуба на я.ру прописано четко (и про разницу с форумом там упомянуто)

С наилучшими,
Марат

 Подпись 

Голтис в Нижнем Новгороде http://yantrino.ru/203/goltis/
Клуб Голтиса на Я.ру

Профиль
 
 
Отправлено: 13-03-2008 16:22   [ Игнорировать ]   [ # 6 ]
Пробующий
  Нижний Новгород
Avatar
RankRank
Всего сообщений:  36
Зарегистрирован  12-01-2008 02:22
Светозара - 13-03-2008 16:13

Олежек, присоединяюсь. Интернет и так много времени отнимает, даже если общение с пользой. По городам люди всегда скучковаться могут живьем. Сергей Груздев сегодня в рассылке сообщил, что создал сообщество ИИ. Думаю, что туда я уже не пойду. Слишком много случайных людей, да и времени на занятия не останется. Может быть, не права, но это IMHO. smile

согласен про время.
Ходить и писать в сообществе на майл.ру не буду, не удобно там лично мне.
Но вступить-вступлю.. Чтобы поддержать.
Сергей обозначил задачу увеличить количество участников сообщества, чтобы выйти на первую страницу в разделе “Красота и здоровье”
Кто желает поддержать, тот поддержит

 Подпись 

Голтис в Нижнем Новгороде http://yantrino.ru/203/goltis/
Клуб Голтиса на Я.ру

Профиль
 
 
Отправлено: 13-03-2008 16:22   [ Игнорировать ]   [ # 7 ]
Проникнувшийся
  Москва
Avatar
RankRankRankRank
Всего сообщений:  543
Зарегистрирован  02-02-2007 10:06

А почему клуб Голтиса, а не ИИ? Похоже на клуб фанатов.

 Подпись 

На пути к себе

Профиль
 
 
Отправлено: 13-03-2008 16:25   [ Игнорировать ]   [ # 8 ]
Пробующий
  Нижний Новгород
Avatar
RankRank
Всего сообщений:  36
Зарегистрирован  12-01-2008 02:22
Светозара - 13-03-2008 16:22

А почему клуб Голтиса, а не ИИ? Похоже на клуб фанатов.

оИсторически так сложилось.
Сергей говорил про клубы Голтиса в реале, почему должно быть по другому в виртуале?
я не фанат. и “клуб Голтиса” меня не коробит совершенно smile

 Подпись 

Голтис в Нижнем Новгороде http://yantrino.ru/203/goltis/
Клуб Голтиса на Я.ру

Профиль
 
 
Отправлено: 13-03-2008 16:28   [ Игнорировать ]   [ # 9 ]
Проникнувшийся
  Москва
Avatar
RankRankRankRank
Всего сообщений:  283
Зарегистрирован  01-01-2008 20:02

Виртуал и реал -две большие разницы.
И где они, клубы в реале?
А на этом форуме Сергей вроде бы задач не ставил wink
И даже не обозначал…

 Подпись 

Когда наступит жатва, ты поймёшь, что лень не есть посев.

Профиль
 
 
Отправлено: 13-03-2008 16:45   [ Игнорировать ]   [ # 10 ]
Проникнувшийся
  Москва
Avatar
RankRankRankRank
Всего сообщений:  543
Зарегистрирован  02-02-2007 10:06

Олежек, это все из сегодняшней персональной рассылки Сергея с www.subscribe.ru. Если не получаешь, то вот несколько строк относительно созданного сообщества:

“Продолжая выполнять свою задачу по информированию людей о таком явлении, как Исцеляющий Импульс, на проекте blogs.mail.ru я открыл сообщество Исцеляющий Импульс – методика активного долголетия. Ближайшая задача – вывести сообщество на первую страницу (в первую десятку) в разделе «Красота и здоровье». Соответствующие меры уже принимаются. На сегодня количество участников сообщества превысило 2000 человек, и мы находимся на 3-й странице интересующего раздела.”

А в общем-то, каждый делает для себя выбор сам. Только время покажет, насколько оправданно создание клубов, неважно, виртуальных или реальных. Неживучие рано или поздно скукоживаются.

 Подпись 

На пути к себе

Профиль
 
 
Отправлено: 13-03-2008 17:01   [ Игнорировать ]   [ # 11 ]
Проникнувшийся
  Москва
Avatar
RankRankRankRank
Всего сообщений:  283
Зарегистрирован  01-01-2008 20:02

Рассылку я читаю. В ней Сергей говорит о своей личной задаче.
А вообще по клубам в реале перейду в другую тему.

 Подпись 

Когда наступит жатва, ты поймёшь, что лень не есть посев.

Профиль
 
 
Отправлено: 13-03-2008 17:04   [ Игнорировать ]   [ # 12 ]
Проникнувшийся
  Москва
Avatar
RankRankRankRank
Всего сообщений:  543
Зарегистрирован  02-02-2007 10:06
Олежек - 13-03-2008 17:01

Рассылку я читаю. В ней Сергей говорит о своей личной задаче.
А вообще по клубам в реале перейду в другую тему.

Согласна, задача сугубо личная. Там за рейтинг бьются.
А где тема по клубам? Сейчас поищу, запамятовала… smile

 Подпись 

На пути к себе

Профиль
 
 
Отправлено: 13-03-2008 18:39   [ Игнорировать ]   [ # 13 ]
Пробующий
  Нижний Новгород
Avatar
RankRank
Всего сообщений:  36
Зарегистрирован  12-01-2008 02:22
Светозара - 13-03-2008 17:04

А где тема по клубам? Сейчас поищу, запамятовала… smile

http://www.goltis.info/forum/viewthread/661/

 Подпись 

Голтис в Нижнем Новгороде http://yantrino.ru/203/goltis/
Клуб Голтиса на Я.ру

Профиль
 
 
Отправлено: 22-03-2008 06:17   [ Игнорировать ]   [ # 14 ]
Пробующий
  Нижний Новгород
Avatar
RankRank
Всего сообщений:  36
Зарегистрирован  12-01-2008 02:22

Клуб Голтиса в НН в воскресенье 30 марта 2008 проводит встречу для нижегородцев, которые планируют быть на семинаре 23-25 числа.
Место встречи: пл.Горького, школа №3, спортзал.

Основная задача:  поправить технику выполнения подготовительных упражнений (по методичке, которую высылал бесплатно).
Дабы пользу гребли лопатами smile

Предпочтительное время можете предлагать здесь, пока можно менять smile

Окончательное время напишу, когда согласую аренду зала.

Познакомимся, пообщаемся, решим оргвопросы.
Изменения и новости можно контролировать по ссылке.

 Подпись 

Голтис в Нижнем Новгороде http://yantrino.ru/203/goltis/
Клуб Голтиса на Я.ру

Профиль
 
 
Отправлено: 24-03-2008 00:58   [ Игнорировать ]   [ # 15 ]
Пробующий
  Нижний Новгород
Avatar
RankRank
Всего сообщений:  36
Зарегистрирован  12-01-2008 02:22

Вот такие приспособы для суперсета используем в клубе для суперсета.
0_8834_29aef00f_M.jpg

вид 2

0_8835_4e3eb41e_L.jpg

Необязательная, но настолько приятная штучка.
Сосновый обрезок деревянного дома ручной рубки smile

Тестирование проходило дома и на совместных занятиях в клубе.
Все 6 человек признали офигенную полезность приспособы.
Даже техника исполнения упражнений улучшается smile

Угол в 30 градусов, размеры не большие, складывается в параллелограмм и влезает в рюкзак (на занятия тащить).
вес пустяшный.

Планировали применять так:
1. под стопы на упражениях для икры;
2. для суперсета “Ноги”
3. и для отжиманий (мужчинам), чтобы увеличить амплитуду.

После 3 месяцев прижилось “для суперсета”.

Для будущих членов клуба уже заказываем штук 50 таких приспособ.

 Подпись 

Голтис в Нижнем Новгороде http://yantrino.ru/203/goltis/
Клуб Голтиса на Я.ру

Профиль
 
 
   
1 из 2
1
 

Rambler's Top100