Практикую голодовки много лет. Последние годы возникают ощущения, что во время голодовок необходимо применять минералы, витамины. Как то во время очередной голодовки сьел одну витаминку. Около часа чувствовал слабость. Прекратил. Но ощущения возникают.
Посоветуйте, надо ли применять минералы, витамины при голодании .
Во время семинара был задан такой вопрос и Голтис ответил на него, что во время голодания даже минеральную воду пить нельзя, потому что это уже не чистое голодание…
Насколько я помню, П.Брег в своей книге “Чудо голодания”, вообще сооветует голодать на дисцилированной воде…
Человеский организм содержит чуть ли не всю таблица Менделеева. И почти вся она, задействуется в биохимических/биофизических процессах организма. Я уж не говорю об витаминах.
Человеческий организм, на непредвиденный случай, всегда создает запас всех этих элементов (пример: сало на животе и т.д.). При нечастых и коротких голодовках - это не страшно, запас пополняется своевременно (с пищей). При частых и длительных голодовках, этот запас может исчезнуть. У меня по всей видимости это произошло. Почему так думаю: на уровне ощущений возникает потребность чего-то(разговор не о воде и пище). Периодически возникают мысли, что это от отсутствия минералов, витаминов.
Хотелось бы узнать мнение людей практикущих ежеквартальные пятидневные сухие голодовки в течении нескольких лет. И вообще познакомится с ними.
Пишу без отступов, не могу их организовать. Просьба подскажите, как это делается. Хочется чтоб написанное выглядело красиво
Хотелось бы узнать мнение людей практикущих ежеквартальные пятидневные сухие голодовки в течении нескольких лет. И вообще познакомится с ними.
Подозреваю, что так серьезно этим только может быть Голтис занимается, подпишись на рассылку на сайте, сможешь задать вопросы.
Пишу без отступов, не могу их организовать. Просьба подскажите, как это делается. Хочется чтоб написанное выглядело красиво
С уважением ко всем
Боюсь, что с отступами тут пролема, скрипты не предусматривают.
По витаминно-минеральной поддержке, я тебе специально темку поднял. http://www.goltis.info/forum/viewthread/119/
Спасибо, я ее прочитал. Знакомые ощущения отвращения. Подобные испытывал в конце месячных голодовок на воде от урины. Хоть и много лет уже как не практикую их, а воспоминания свежи и ясны.
Для чайника, пожалуйста, попонятнее. Думал, вопросы задают на форуме
На форуме в основном общаются практикующие, а от Голтиса информация идет через рассылки.
Кликни на кнопочку тексты на верху форума, попадешь на сайт, там есть рассылки, выбери, что тебе интересно и подпишись, там же на сайте есть контакты, можешь обратиться с вопросом, только на быстрый ответ не рассчитывай.Голтис до компа добирается не часто.
а от Голтиса информация идет через рассылки.
Кликни на кнопочку тексты на верху форума, попадешь на сайт, там есть рассылки, выбери, что тебе интересно и подпишись, там же на сайте есть контакты, можешь обратиться с вопросом.
Во время голодания обходись без витаминов и минералов и прочему аптечному злу…
Так поступаю я, но когда например я не голодаю а интенсивно тренируюсь то иногда приходится принимать аптечные варианты но только беру минералы а витамины и прочие биологически активные компоненты организм построит сам ( дай шанс организму зделать все самому) так как иногда мне лень делать всякие соки и доставать свежие фрукты зимой приходится закидывать эти колеса минералов
ну а летом ниче не понадобится все есть в натур продуктах… Ну и про пыльцу забывать не надо
Во время голодания обходись без витаминов и минералов и прочему аптечному злу…
Предполагаю, из-за частых и длительных голодовок у меня в организме натрий (поваренная соль) и кальций (яичная скорлупа) оказались на нижнем допустимом пределе. После длительного, девять месяцев, воздержания от голодовок, 7 дневная сухая голодовка прошла без проблем.
Не подумайте, что я не хаю проверенные людьми и веками опыт/методики. Просто у всех у нас свои особенности/ДНК/… и подсознание каждого из нас лучше всех знает что ему надо, а что вредно.
В этом я убедился давно и, теперь, когда у меня возникают подобные ситуации доверяю только собственным ощущениям, голосу подсознания
Практикую голодания в течении 10 лет.Могу однозначно сказать -во время голодания ни каких витаминов и добавок,иногда можно треть минералки на стакан.Есть очень грамотная книга проф. Столешникова А.П. март 2007г-великолепный анализ происходящего в организме во время голодания и самое главное как правильно выходить из голодания с пользой и без проблем.Голодание само по себе это еще не главное,как правильно выходить из него не принеся организму непоправимый ущерб и окончательно его искарёжив- все эти ответы есть в его книге.Голодала по Бреггу,по Николаеву по Арнольду Де Вризу,но программа Столешникова мне понравилась больше.Самое главное не нападает жор(Столешников обьясняет по какой причине он происходит,не набирается лишний вес,и в восстановительный период происходит дальнейшее удаление токсинов.Ради чего и затевается вся эта тяжелая работа-голодание.Книгу можно скачать на сайте http://www.koob.ru ,найти по алфавитному поиску.Чуть не забыла,книга называется “Как вернуться к жизни”
Всем удачи!
.
