Техника выполнения клизмы должна быть тоже правильной, иначе кишечник полностью не промывается, а промываются только нижние отделы кишечника.
Ненадо забывать такой момент - что делать надо минимум 2 клизмы, так как первая идет, как промывательная (это будет один состав) - то бишь сначала вымывается из кишечника его содержимое, а вторая будет уже очистительная (вот здесь уже состав должен быть тот, который планируется для достижения нужной цели), вот тут идет уже атака на каловые камни, моллюски, водоросли и проч. тварь, успешно прикрепившуюся к стенкам кишечника. В идеале надо ставить клизмы до тех пор, пока не будет выходить из кишечника чистая вода. Опыт - у меня, по началу, это было 5-6 клизм).
Состав клизмы тоже разный бывает, взависимости от цели, которую хочет достигнуть человек при клизмении.
Предположим самые сильные - это микроклизмы из упаренной урины. Опыт - будет вылетать такое, что вы при клизмении свежей, состаренной уриной или солевой клизмой никогда не сдвинете с места.
Ну и нельзя забывать, что голодом, диетами и клизмами можно, что весьма часто происходит, “пересушить” организм, или, как говорится, впустить в него “ветер”. Вот тогда начинают хрустеть суставы, скрипеть сухожилия, нарушается сон и пр. - тогда нужно делать молочно-масляные микроклизмочки, теплые ванны, а после них обтирания оливковым маслом.
Клизмиться, конечно, в идеале, нужно дистиллированной, родниковой, а лучше протиевой водой, но обычно и кипяченая подходит.
У Голтиса, кстати, дается самый мягкий состав клизмы. К нему еще рекомендуют рекомендуют добавлять несколько капель раствора люголя для оздоровления кишечной флоры.
На мокром голоде рекомендуется делать клизмы или только из чистой воды или из свежей, состаренной или упаренной урины, так как добавление лимонного сока, например, создает возможность питания организма тем же лимонным соком через кишечник, и это уже будет не голод, а жесткая диета на лимонном соке.
На голоде клизмиться лучше всего утром и вечером - вымываются токсины и исключается возможность их повторного попадания в кровь. А вообще, клизма хороша особенно для начинающих голодать и очищать организм, так как убирает токсинную атаку и снимает головные боли, вызываемые на голоде токсинами, попадающими в кровь.
Уриновое голодание - несет очень сильный эффект для тех, кто практикует уринотерапию. Я пробовал - впечатляет.
Вот, в кратце, о клизмах. Опыт с 2000 года.