Понимаю, что сегодня большинство уверовав в неоспоримые догмы не представляют для себя совместимым - голодание и соль. А между тем, почему то уверен, что это очень даже совместимые компоненты. Голодание без соли и даже на воде, неизбежно ведёт к обезвоживанию с вымыванием натрия и обратное при наличии такового. Главное снять причины, обычно негативных явлений (для среднестатически обезвоженных людей и даже применяющих голодание в своей практике), появления отеков и прочего, что собственно не последствие применения соли, а проявление, более острое, организма на хроническое, непреднамеренное обезвоживание. Сопутствующее практически каждому индивиду, не знакомому и не применяющему утоление жажды - потребности организма в воде - по Батмангхелиджу.
Собственно вопрос даже не о том, совместимо голодание и соль, а небольшие тонкости в методике применения соли в голодании и гидратации, а значит многократно более эффективной самоочистке организма в отсутствии необходимости тратить энергию и водные резервы организма на пищеварение.
Для большей убедительности применения соли при голодании, естественно, необходима практика и последующая статистика.
Год назад на одном из форумов в продолжении тем о гидратации с чем связана и соль, модератор одного из форумов о здоровье, применил соль в голодании. Но соль размешивал с водой в итоге, как предполагаеться, такая вода (солоноватая) была определена (сенсорной системой пищеварительнго тракта) как некий “питательный” бульон, что воспрепятствовало переходу на правильное эндогенное питание и голодание превратилось, фактически, в истощение.
Цитата от Игоря:
Добрый день. Да действительно провел в голоде и на воде соли около 12 дней, «уронил» свой вес на 18 килограмм. Что для такого короткого времени проведенного в голоде довольно приличный результат.
Подробнее ТУТ
И ныне одна из практиков ЗОЖ, применяющая воду по системе Батмана в течении 6 месяцев, применяющая голодания в том числе СГ, пошла на голодание с солью. По её плану на 2-3 недели… вторая уже на исходе. Соль и вода отдельно. Для усвоения соли не нужна работа пищеварительного тракта, потому видимо контрастный вкус соли, а не раствора (слабенького) не запускает пищеварительный тракт и всё происходит в штатном режиме
Можно почитать дневник голодания tatы - ТУТ … Причина отеков и негатива у водохлёба (водохлёбов), гидратированных прежде начала входа в голодание - отсутствует.
Она применяет и соленые ванны… с солью мертвого моря, в которой высокое содержание калия. Видимо от такой процедуры можно отказаться при наличии пищевой соли (морской, каменной) с повышенным содержанием калия и это было бы просто замечательно. Хотя.. одно другое только дополняет и увеличивет эффективность самого глодания, ради чего и проводиться…
