Привет всем!
Занимаюсь по ИИ 2месяца.
У меня во время выполнения половинок по кистям рук “мурашки проходят” и именно только кисти рук (раньше было и предплечья) в конце когда идет уже добивание, кисти просто немееют, но потом быстро все проходит.
У когото это было с чем связанно это?

А у меня во время выполнения скорпиона сводило болью правую переднюю голенную мышцу. Оказалось что прижимание бедровых костей к столу блокировало нервный импульс.

А еще у меня тоже мурашки и чувства онемения в конечностях появляются с недавних пор. Связываю это с кризисом, который длится уже пару недель. Мурашки проходят стоит только потрясти конечности: будь то руки либо ноги. Опять же думаю, идет защемление или перестройка нервных волокон.