Однажды Голтис приехал в Карелию по приглашению одного моего знакомого. И каким-то чудом оказался у нас в гостях. Так мы и познакомились.
После этого пара десятков моих знакомых съездили на семинары Голтиса и начали заниматься по его системе. Для себя тогда решил, что ещё не готов довести дело до конца (тренировки до результата), поэтому лишь за компанию иногда выполнял упражнения.
Прошёл год и уже никто из моих знакомых по ИИ не занимается
.
И вот недавно уединился в деревне на месяц, чтобы книгу дописать. В какой-то день остро почувствовал, что готов. И вот уже 12 недель отзанимался
На семинаре не был. Но обязательно съезжу, так как чувствую, что есть нюансы, которые упускаю. Например, не понял, что нужно первых 3 недели делать по одному подходу и начал сразу с 3-х (но не жалею : )
Ну, и заражают семинары надолго (видел по своим знакомым
.
Всем желаю довести тренировки до результата!
P.S. Кстати о результатах. За 3 месяца увеличилась мышечная масса на руках, груди, спине, животе и шее. На ногах только нет пока результата такого.
P.P.S. Голтис, спасибо.