Я вот тоже с того семинара.
Присоединяюсь к остальным отзывам.
Сделав в субботу ноги, я затем 6 дней наблюдал за динамикой изменений в них. С первого по третий день ноги все хуже двигались: шло интенсивное снижение объема и массы коленей - на четвертый день напряжение зашло в глубинные слои мышц, почти до костей. Вся структура коленей менялась. И на шестой день колени восстановились примерно на 85-90%. (Я конечно все это время усердно прогревался.)
Результат оказался мне приятен. А это значит, ИИ действительно очень мощная методика самовосстановления и преобразования.
И в пятницу 25.01.2008 я начал свой первый в жизни цикл по ИИ. 
