Выстроен в порядке убывания по предпочтительности и биологической ценности. Если следовать этому рейтингу, можно помочь организму самоисцелиться и самоочиститься.

Подробнее »

Свежие фрукты (не смешивая семейств) за 30-40 минут до еды - Можно подробнее о семействах? Можете привести приблизительный дневной рацион или рассказать как его можно подготовить?

Фрукты (от лат. fructus — плод), сочные съедобные плоды культурных и дикорастущих растений. Подразделяются на фрукты семечковых (яблони, груши, айвы), косточковых (абрикоса, сливы, вишни, персика и др.), цитрусовых (апельсина, лимона, мандарина, грейпфрута и др.), субтропических и тропических (инжира, граната, манго, ананаса, банана, авокадо) пород, ягоды (смородины, крыжовника, винограда, клюквы и др.). К фруктам относят также плоды бахчевых культур (дыни, арбуза).
Есть их можно как угодно, за 30-40 минут до еды или через 2 часа после еды, но не смешивая семейств

АндрейВиталич - 05-10-2006 16:59

Есть их можно как угодно, за 30-40 минут до еды или через 2 часа после еды, но не смешивая семейств

Голтис на семинаре говорил, что бананы можно смешивать с разными сортами фруктов.

Было такое, а еще говорилось, что виноград можно с семечковыми.
А также говорилось что хорошо сочетаются виноград и инжир.

А где можно расположить овощную кулинарию - запечёные, тушёные овощи, овощи на гриле?

Голову сломала - не могу понять!

А еще, подскажите пожалуйста, можно ли делать соки с капустой, зеленым перцем, брокколи, турнепсом? Что про это Голтис говорил?

Задавал свой вопрос в другой теме ну все же повторюсь: каким образом Голтис составлял схемы совместимости продуктов, рейтинг продуктов питания. Чем он при этом руководствовался - собственными ощущениями (все смеси перепробовал чтоли) или состав изучал или еще как. И что за принцип высокочастонтности продуктов питания, частотность чего легла в основу этого принципа?

Gordi - 06-10-2006 07:17

Было такое, а еще говорилось, что виноград можно с семечковыми.
А также говорилось что хорошо сочетаются виноград и инжир.

Dobrui den’,Gordi ))

Mne nravit’sya kak Vu vse izlagaete. ))
A naschet tablicu,ya gde-to yGoltisa chitala,chto samoe poleznoe maslo kykyryznoe,tukvennoe,konoplyanoe.......
Kak Vu schitaete,kakoe na pervom meste?

Где-то читал, что тыквенное самое полезное, кукурузное после него идет.

2 Valentinka - спасибо.
Вы знаете по поводу масел есть несколько вариаций. По этому поводу даже Сергей Груздев писал где то на форуме, но я к сожалению не смог найти - весь форум перевернул и не нашел =(
смотрите
Информация с сайта - (http://www.goltis.info/ru/comments/rcept_pishevogo_raciona/) :"Наилучшим из растительных масел Голтис считает кукурузное. На втором месте – конопляное, за ним идут оливковое масло и масло подсолнечника”
На одном из семинаров Голтис давал такую последовательность полезности - кедровое, тыквенное, льняное, подсолнечное.
(в таком виде включено в методичку - http://www.goltis.info/forum/viewthread/450/)

Уверен что есть еще варианты.
Для того чтобы разобраться с этим пердимоноклем предлагаю всем спросить еще раз у Сергея Груздева, Сергей, если ты читаешь, ответь пожалуйста какое масло Голтис считает наиболее полезным?

Ольга - 15-12-2006 00:24

А где можно расположить овощную кулинарию - запечёные, тушёные овощи, овощи на гриле?

Голову сломала - не могу понять!

Ya dymauy v ‘Receptax’,tam kylinariya.

Unit01 - 05-10-2006 22:04

АндрейВиталич - 05-10-2006 16:59

Есть их можно как угодно, за 30-40 минут до еды или через 2 часа после еды, но не смешивая семейств

Голтис на семинаре говорил, что бананы можно смешивать с разными сортами фруктов.

A ya slushala i chitala, chto bananu i dunya ne sovmestimu nischem.I chto dunuy nel’zya est’ na golodnui jelydok.

Skazka - 25-03-2007 07:52

А еще, подскажите пожалуйста, можно ли делать соки с капустой, зеленым перцем, брокколи, турнепсом? Что про это Голтис говорил?

A chto takoe ‘tyrneps’?
Naschet kapystu i perca,dymauy da,no brokkoli ne dymauy.Anyway,eto moe mnenie.

(:Max" date="1198556647">

Где-то читал, что тыквенное самое полезное, кукурузное после него идет.

Ogromnoe sasibo!

Gordi - 25-12-2007 11:19

2 Valentinka - спасибо.
Вы знаете по поводу масел есть несколько вариаций. По этому поводу даже Сергей Груздев писал где то на форуме, но я к сожалению не смог найти - весь форум перевернул и не нашел =(
смотрите
Информация с сайта - (http://www.goltis.info/ru/comments/rcept_pishevogo_raciona/) :"Наилучшим из растительных масел Голтис считает кукурузное. На втором месте – конопляное, за ним идут оливковое масло и масло подсолнечника”
На одном из семинаров Голтис давал такую последовательность полезности - кедровое, тыквенное, льняное, подсолнечное.
(в таком виде включено в методичку - http://www.goltis.info/forum/viewthread/450/)

Уверен что есть еще варианты.
Для того чтобы разобраться с этим пердимоноклем предлагаю всем спросить еще раз у Сергея Груздева, Сергей, если ты читаешь, ответь пожалуйста какое масло Голтис считает наиболее полезным?

Ogromnoe spasibo,Gordi!

A ety metodichky ya tak ponyala Vu s jenoi sostavlyali?Ogromnaya rabota.Vu - ymnicu! ))
A Goltis chital?