Здраствуйте! Я изучил тексты, представленные на этом сайте и хочу узнать подробнее о вреде мяса, и рекомендуете ли вы его полностью исключить?

В рейтинге продуктов мясо занимает не верхние строчки, но это не значит, что мясо - продукт запрещенный.
Здесь требуется просто разумный подход - если вы едите мясо, его не стоит сочетать с не сочетаемыми продуктами, например, такими как углеводы (хлеб, каши и пр.). И вы должны понимать, что употребляя мясо, вы просто загружаете организм не самым высокочастотным продутом. Криминала нет, но есть масса продуктов, в которых есть все необходимые для организма вещества. Например бобовые… Та же фасоль и ряд других.

Я сам не сторонник, но и не противник мяса. Нет мяса - хорошо. Попал к друзьям за стол с мясными блюдами - тоже хорошо. Просто мясо хорошо сочетается с салатами и есть повод выпить бокал сухого красного вина, которое способствует его лучшему перевариванию. Вот если вы будете есть мясо с кашами, тогда эти не сочетаемые продукты включат процесс брожения. В этом плане самый вредный продукт - пиво. Чаще всего именно после мясной пищи (я не говорю о спиртных напитках ) хочется пить. Это реакция организма для очищения. Вода способствует более быстрому выводу из организма продуктов распада.

Лучше заменить мясо, если его хочется, на рыбу или морепродукты. И лучше - с салатами.

С.

На мой взгляд рацион продуктов будет меняться в зависимости от времени года и температурного режима. Летом - легкое, зимой - что-то повесомее. Могу ошибаться…

Сам голодал (3 дня сухого), обходился без мяса длительное время, но если мой животик хочет съесть тарелочку пельменей, я не считаю нужным его терроризировать
Если нельзя, ну или нежелательно, но очень хочется - почему нет?

Верно.
Мы являемся частью живого мира, который подвержен цикличности - времена года, лунная фаза, время суток, прилив-отлив и т.д. Питание - не исключение. Зимой вы не сможете сорвать свежую гроздь винограда или черешен с дерева, ну если только не живете где-нибудь в ЮАР . Поэтому съесть кусочек украинского сала с правильным борщом - будет и полезно и приятно. Только при этом не забудьте про лук и чеснок, которые способствуют его лучшему перевариванию. Да и голос природы при таком продукте сам подсказывает и протягивает руку за чесноком. Хотя и зимой существует масса продуктов без мяса. Отлично сохраняется целая масса овощей и фруктов. Можно насушить грибов, ягод, те же ягоды, в крайнем случае, можно и заморозить.
Пельмени - не лучший мясной продукт, так как здесь сочетается мука и мясо. Плохо сочетаются также рис и мясом - тот же плов. Хотя и вкусное сочетание. Суши - тоже самое. Кстати уже длительное время официально медиками на флоте запрещены макароны по-флотски. Это когда варятся макароны и заправляются тушенкой (или мясом). Жуткое сочетание, которое длительное время было визитной карточкой флотского рациона.
Конечно не стоит ко всему относиться с фанатизмом, и можно съесть иной раз несочетаемые продукты, но вы просто должны себе в этом отдавать отчет - я знал и съел не самое лучшее и полезное для себя, поэтому стоит принять меры для того, чтобы нейтрализовать воздействие “неправильных” продуктов или их сочетаний. Так, например, после хорошего застолья на следующий день дать возможность организму разгрузиться, чтобы вывести из себя лишнее. Идеальный вариант - денек поголодать. Или поесть фрукты и попить свежевыдавленные соки.
Насиловать себя вроде бы и не стоит, но иногда противостоять каким-либо искушениям бывает полезно.
Сейчас много говорится о духовности и различных практиках. Так вот один из простых и весьма действенных способов накопления духовной энергии - работа с искушениями. Когда вы справляетесь со своей ленностью или другими своими слабостями - в вашей копилке прибавляется. Никакие разговоры “за духовность” ваш фактический духовный потенциал не увеличат, если свои слова вы не будете подкреплять конкретными поступками.
С.

Да, Сергей, абсолютно с Вами согласен. Но в борьбе с искушениями не стоит перегибать палку. Если долго от чего-то отказываться, возникает навязчивая идея, что организму жизненно необходима эта порция двойной шавермы. И как бы после вкушения не было плохо, а зачастую и во время процесса - работает “мулька-хотелка”. Я съедаю шаверму, затем чищу желудок. Абсурд, но психику обмануть сложно

А вот еще вопросик насчет сала
его ж получается с хлебом тоже нельзя? или можна? и как часто?
действительно ли сало полезно для организма?

S_Gruzdev: “употребляя мясо, вы просто загружаете организм не самым высокочастотным продутом”.

А что за принцип частотности продуктов? Почему необходимо есть более высокочастотную пищу?

fomin - 02-10-2006 18:57

А что за принцип частотности продуктов? Почему необходимо есть более высокочастотную пищу?

Почитай на http://www.goltis.info/texts/4 и в соседних текстах

В последнее время абсолютно не хочется мяса и мясных блюд - они у меня как-то автоматически исключились из питания…
Не чревато ли это для организма?

(:Max" date="1181730296">

В последнее время абсолютно не хочется мяса и мясных блюд - они у меня как-то автоматически исключились из питания…
Не чревато ли это для организма?

Если не хочется, значит не черевато. Единственное на что стоит обратить внимание это на железо, без мяса порой развивается железодефицитная анемия, по этому надо подольше употреблять продукты богатые железом - свеклу, темный виноград, красное вино, гранат и т.д., можешь сам поискать в диетологических справочниках.

Хорошо, спасибо за совет!
Вот интересно - способно ли сало заменить мясо?

(:Max" date="1181789615">

Хорошо, спасибо за совет!
Вот интересно - способно ли сало заменить мясо?

Нет, но в качестве твердых животных жиров оно тоже нужно.

(:Max" date="1181730296">

В последнее время абсолютно не хочется мяса и мясных блюд - они у меня как-то автоматически исключились из питания…
Не чревато ли это для организма?

Я уже 10 лет не ем мяса - отлично себя чувствую, даже больше энергии появилось
И следом за мной брат отказался от мяса (всё-таки для мужчины более показателен мужской пример, правда? ) - уже несколько лет как.. Не собирается возвращаться к мясоедству пока, даже пошёл дальше- рыбу тоже перестал есть.

"Страшное дело”
Спасибо ВСЕМ!