пожалуйста.
спасибо Вам, ведь и мне важно чтобы она пригодилась кому-то, была восстребована… =)
и спасибо жене, она помогала верстать, и спасибо ребятам - тезке, kit_karson, Юле, за то, что поделились информацией - без них она не была бы такой полной…

sh_b - 01-08-2007 11:45

Выслал:
- таблицу с настраиваемым графиком тренировок по 1 ступени
Делалось все “по горячим следам” по возвращению с Крапат-2007
Кому еще необходимо - обращайтесь.

Привет. А можно посмотреть табличку в Exel ? я смотрю она всех заинтересовала может можно както выложить в сети или на емейл получить.
Я сам просто по старинке делаю примерный график на месяц вперед на бумаге и постоянно редактирую так как перерывы сложно планировать все по настроению делается. Давно сам хочу на компьютере набить график тренировок - очень интересно посмотреть Ваш.

Однако процесс встал, некому нечего добавить? Я предлагаю во первых, указывать в названии файла дату последних измений, во вторых в разделе новости создать соответствующую тему, и если кто чего изменил, там об этом докладывать! Как вам такой вариант?

Не вопрос - имя файла поменял, вноси свои добавления-изменения и выложим в новости.

ЗЫ. Если у меня права тока есть Новости добавлять

Gordi огромный респект. К сожалению добавить нечего, для себя почерпнул много нового и полезного. Спасибо!

я правда очень рад вам помочь…
спасибо за спасибо =)

Кому нужна таблица по 22 семействам фруктов, пишите!

Лола - 07-07-2008 15:09

Кому нужна таблица по 22 семействам фруктов, пишите!

Привет! Мне нужна таблица.

и мне тоже нужна!
вышлите, пожалуйста, на адрес pashka_b собака bk.ru

Мне тоже очень нужна! А вообще, почему бы ее не выложить для всех на каком-нибудь файлообменнике? Например http://www.filehoster.ru/

http://www.filehoster.ru/files/be3928 -получайте, надеюсь получилось!!!!!!!!

Лола - 08-07-2008 16:02

http://www.filehoster.ru/files/be3928 -получайте, надеюсь получилось!!!!!!!!

к сожалению уже не закачивается....

http://www.filehoster.ru/files/bf0486 -попробуйте тут!!!!!!!!

Здравствуйте Gordi,
спасибо большое за файл о здоровом питании. Нашел для себя много интересного. И захотелось добавить своего, точнее П. Брэгга, в раздел о том, что не желательно кушать.
Посмотрите файл, может, что то интересное я и добавил. Добавленное выделил зеленым цветом.
Взял из книги П. Брэгга “Формула совершенства”.

Скажите мне свой e-mail, я Вам файл вышлю. У меня не получается в личные Вам отправить. И я не знаю как еще можно отправить Вам файл.

спасибо всем за полезную инфу.