Форум о ЗДОРОВОМ образе жизни
 
   
 
Подскажите пожалуйста
Отправлено: 06-10-2006 19:35   [ Игнорировать ]
Ставший на путь
  Новгород
RankRankRank
Всего сообщений:  64
Зарегистрирован  01-10-2006 09:30

Здравствуйте ! Много слышал об ИИ, но информации очень мало (в смысле самих упражнений).  Возможности попасть на семинар у меня нету (очень загружен работой). Есть ОГРОМНОЕ желание заниматься по данной методике.
Поделитесь можно ли приобрести методичку, если можно так ?. Обещенный DVD тоже пока не появился.
Заранее благодарен.

Профиль
 
 
Отправлено: 12-10-2006 13:49   [ Игнорировать ]   [ # 1 ]
Начинающий
Avatar
Rank
Всего сообщений:  21
Зарегистрирован  03-10-2006 14:18
roma74 - 06-10-2006 19:35

Возможности попасть на семинар у меня нету (очень загружен работой). Есть ОГРОМНОЕ желание заниматься по данной методике.

Что за фигня mad
Есть ОГРОМНОЕ желание заниматься, но нет возможности, очень загружен работойexcaim
А как же ты тогда собрался заниматься если очень загружен работойquestion
Да и семинары обычно проходят по выходным дням. А если ты и получишь методичку, то вряд ли сможешь сам во всем разобраться, т.к. “лучше 1 раз увидеть, нежели 10 услышать!"…

Профиль
 
 
Отправлено: 12-10-2006 17:03   [ Игнорировать ]   [ # 2 ]
Ставший на путь
  Новгород
RankRankRank
Всего сообщений:  64
Зарегистрирован  01-10-2006 09:30

Спасибо и на этом

Профиль
 
 
Отправлено: 13-10-2006 06:37   [ Игнорировать ]   [ # 3 ]
Проникнувшийся
  Пермь
Avatar
RankRankRankRank
Всего сообщений:  942
Зарегистрирован  02-10-2006 14:02

На самом деле семинар очень важен тем, что ты не только увидишь и услышишь как делать правильно но и сразу же сможешь все спросить, и потом это такой бесценный опыт, ребятам вон как повезло, они еще и на голодание попали, поэтому блин надо постараться съездить =)
А самому нельзя, все равно нужно дождаться ДВД, ибо там есть очень-очень важные тонкости, без которых не будет эффекта.
Мне кажется уже недолго ждать осталось, а пока просто займись какими нибудь физическими нагрузками, играми, и тп, чаще общайся с природой на выходных старайся в лес или куда, если живешь в городе…
Удачи!

Профиль
 
 
Отправлено: 13-10-2006 09:30   [ Игнорировать ]   [ # 4 ]
Ставший на путь
  Новгород
RankRankRank
Всего сообщений:  64
Зарегистрирован  01-10-2006 09:30

Спасибо всем ! Я в принципе так и делаю.

Профиль
 
 
Отправлено: 23-10-2006 12:21   [ Игнорировать ]   [ # 5 ]
Ставший на путь
  Москва
RankRankRank
Всего сообщений:  61
Зарегистрирован  19-10-2006 08:25

Я тоже был бы не против получить хотя бы часть материала по упражнениям.

Занимаюсь по “методике” Голтиса 3 месяца, но материалы все взяты из рассылки и сайта, а их там не так много. Потому приходиться опираться на собственный опыт тренировок (около 6-ти лет разных выдов спорта, в том числе и с отягащениями). Сам писал и составлял для себя тренировки, многие мои выводы совпадают с методикой Голтиса.

Я был бы рад получить эти матриалы и опираясь на свой опыт все делать.

Я знаю на практике, что любую методику можно применить и самостоятельно, главное внимательно подходить к выполнению упражнений, работать с маленьким весом, пока не наладишь правильные движения, следить за дыханием и т.д. Главное чтобы голова была на плечах и осознавать ей, что ты и как делаешь.

А если судить так, что не посетишь семинар - ничего не получится, то действительно тогда и пробовать самостоятельно ничего не нужно, в том числе и в питание (вдруг не то съешь). Как может получиться то, что ты изначально отверг?

Профиль
 
 
Отправлено: 23-10-2006 12:41   [ Игнорировать ]   [ # 6 ]
Ставший на путь
  Москва
RankRankRank
Всего сообщений:  61
Зарегистрирован  19-10-2006 08:25

Забыл дописать, что я не против семинаров и пользы от занятий после их посещения больше. Но не у всех есть возможность выехать на эти семинары. У некоторых не получилось из-за временных денежных проблем. Я на время семинара уезжал из Москвы и не смог на него приехать, а в другие места ехать слишком дорого. Но не стоять же на месте из-за этого! Потому и занимаюсь самостоятельно по тому, что смог найти.

И при посещении семинаров, нужно еще осознавать, за что вы действительно платите.

За предоставляемый материал? Да. Но разве нельзя их самому найти? Можно - находил.

За сокразения времени поиска этого материала? Да. Но материал дается как бы только со взгляда Голтиса на данные темы. А есть еще масса взглядов, которые еще больше дополняют картину и ты на нее будешь уже смотреть не с одной стороны. (Все знают притчу о слоне и мудрецах?)

За исключения из тренировок тех ошибок, которые совершают почти все начинающие? Да. Но ведь настоящее знание приходит только через практику, а не через слова. Я, например, за месяц восстанавливаюсь после любого переиода отыха. За месяц я выхожу на те веса, что у меня были. И все это на основе своего личного опыта и подбора именно своего варианта тренировок. И эти знания у меня без бумажки - в голове, я чувствую свой организм и знаю как мне нужно нагрузиться.

За то, чтобы увидеть Голтиса и убедиться, что действительно это возможно? Да. Тут уж не поспоришь, хотя чтобы и этого не потребовалось нужно быть просто уверенным в себе и в своих действиях.

За то, чтобы провести хорошо время в той компании, которую больше нигде ненайдешь. Да. Здесь сказать нечего. smile

Но на семинар под Москвой все равно поеду - мне ведь нужна более полная картина мира. smile К тому же данного материала не так много можно найти. Но я бы не поехал, если у меня были эти материалы - зачем? Чтобы наглядно убедиться, что эта система действует, так я и сам могу это проверить. А прочитать с бумажки и сделать это, не так уж и сложно, когда ты слушаешь свое тело, а не эмоции.

Профиль
 
 
Отправлено: 26-01-2007 19:48   [ Игнорировать ]   [ # 7 ]
Начинающий
Rank
Всего сообщений:  6
Зарегистрирован  07-01-2007 08:34
Профиль
 
 
Отправлено: 02-02-2007 01:02   [ Игнорировать ]   [ # 8 ]
Начинающий
  Abakan
Rank
Всего сообщений:  11
Зарегистрирован  31-12-2006 02:02
Профиль
 
 
   
 
 

Rambler's Top100